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      • 1.提神好湯《這些湯徹底改變了我》(改善精神緊繃、體虛發寒、疲憊失調。)

        提神好湯《這些湯徹底改變了我》(改善精神緊繃、體虛發寒、疲憊失調。)

        當當價:¥19.00市場價:¥38.00

          作者吳吉琳是嫁入香港的臺灣媳婦,深入了解港式煲湯文化后,發現香港人一年四季都在喝湯,有春夏養秋冬、秋冬養春夏的健康觀念,喝的湯品也因每個人的身體狀況、季節、環境而不同。于是吸收了港式煲湯的精華,從食材選購、煲湯步驟、適飲對象等方面詳細解說,并邀請中醫師姜劭儀從中醫養生角度補充說明,徹底解決現代人普遍存在的五大過勞癥狀。  用腦過度、精神緊繃:益氣滋補、安神健胃湯品。  作息混亂、代謝失調:補脾腎、潤心肺,寧神潤顏湯品。  應酬熬夜、腸胃不適:活血補氣、養肝明目,助消化湯品。  久坐少動、肩頸酸痛循環差:補腦強筋、活血通絡,健脾胃補血氣湯品。  緊張壓力大、睡眠不安穩:養心安神、健脾化濕,補腦養肌湯品。

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      • 1.戒不掉的烘焙甜點(我把美食大V帶回家!近2000萬點擊量烘焙名博飛雪無霜的109種讓你欲罷不能的垂涎甜品)

        戒不掉的烘焙甜點(我把美食大V帶回家!近2000萬點擊量烘焙名博飛雪無霜的109種讓你欲罷不能的垂涎甜品)

        當當價:¥11.60市場價:¥29.80

        甜,是糾結,也是享受,不如在糾結中享受。  《戒不掉的烘焙甜點》分為愛不釋手的曲奇餅干、制作簡單的馬芬蛋糕、口感細膩的戚風蛋糕、蛋香濃郁的海綿蛋糕、美味無比的蛋糕卷等17個烘焙分類。  戒不掉奶油的溫柔,戒不掉面粉的安慰,戒不掉糖粉的幸福……超詳細的步驟指導,把握所有制作要點,輕松晉升甜點達人!  烘焙的工具、原料、注意事項,常見失敗的解決方法,烘焙過程一目了然,制作方便,  超詳細17個甜點分類,每道烘焙方子都有0失敗“蜜”籍,讓您烘焙一次成功0失敗!

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